Du nouveau sur le site, retrouvez en ligne dans la rubrique téléchargement le bulletin d'adhésion à Saint-Cast Plongée, le règlement du club, le formulaire de certificat médical de la ffessm ainsi que l'autorisation d'adhésion pour les mineurs.

Pour connaître les nouvelles orientations de la FFESSM de 2009 à 2012, cliquez sur le logo :

L'hebdomadaire Le petit Bleu de la dernière semaine du mois d'août 2009 propose sept pages de photos prises en majorité par Stéphane Guibout, membre de Saint-Cast Plongée. Une bonne synthèse de ce que l'on peut découvrir en plongeant avec Saint-Cast Plongée sur la Côte d'Emeraude.



Cliquez sur l'image pour accéder à l'article.

Vous désirez vous mettre à la plongée, pratiquer une activité sportive régulière, les séances de piscine du club de plongée de Saint-Cast reprennent à partir du vendredi 2 octobre 2009.

Retrouvez-nous chaque vendredi-soir entre 20h30 et 22h à la piscine d'eau de mer de Saint-Cast.



Au programme : des séances de préparation aux niveaux I et II et pour les autres, un entraînement de fond à la nage palmée et diverses activités comme le hockey subaquatique pour progresser en apnée ou des parcours en immersion pour améliorer la motricité sous marine.

N'hésitez pas à prendre contact avec le club pour toute information complémentaire.